Ép testben ép lélek – tartja a mondás, napjainkban pedig különösen fontos az igényes külső és az energikus megjelenés. A sörélesztőt a szépség és erő vitaminjának is hívhatnánk, mert támogatja az izmok fejlődését, hozzájárul a bőr egészségéhez és szépségéhez, és energiát ad a mindennapokhoz.
A sörélesztő B-vitaminokban gazdag, kiváló szelénforrás, krómtartalma magas.
A sörélesztő szedése hozzájárul a bőrt alkotó sejtek regenerációjához, így hatásos a pattanások, az ekcéma és a különböző fekélyek ellen is. A B-vitamin megfelelő energiával látja el a megújuló sejteket, míg a króm hozzájárul, hogy a bőr sejtjei a zsírok, szénhidrátok és fehérjék bontásával még több energiához jussanak. Különösen ajánlott testépítőknek, versenysportolóknak és nehéz munkát végzőknek, mert olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az egészséges izmok fejlődéséhez. Habár a sörélesztő szedése önmagában senkit sem tesz izmossá, segít magasan tartani az általános energiaszintet, és a szervezet fehérjefejlesztésének szintjét.
A sörélesztőben található vitaminok és ásványok segítenek, hogy a test az élelmiszerrel elfogyasztott zsírt, fehérjét és szénhidrátot hatékonyan le tudja bontani, és azokból a működéshez szükséges energiát nyerjen. Ez megnövekedett fizikai igénybevétel esetén különösen fontos. A sörélesztő tápanyagai az idegrendszer és az izmok egészséges működéséhez is hozzájárulnak, ráadásul kiváló fehérjeforrás. A króm segít a vércukor- és az inzulinszint szabályozásában, a jó és energikus közérzet fenntartásában, és csökkenti a test zsírtartalmát.
A testépítők számára különösen fontos a megfelelő fehérjebevitel, hiszen ez az izmok felépítéséhez elengedhetetlen tápanyag. Az edzés nem lesz eredményes, ha a szervezetbe nem jut be elegendő mennyiségű fehérje. A sörélesztő fehérjetartalma rendkívül magas, csaknem 50 százalék, ezért táplálékkiegészítőként történő alkalmazásra testépítők számára kiváló. Elfogyasztható az ételhez adagolva vagy vízben oldott állapotban is, a napi ajánlott mennyiség 1 vagy 2 evőkanál, de ez az orvossal való megbeszélés szerint növelhető.
Fontos: Ha Önt valamilyen vércukorszint-problémával kezelik, allergiás az élesztőre, vagy depresszió elleni gyógyszert szed, feltétlenül konzultáljon orvosával, mielőtt sörélesztőt szedne!
A sörélesztőpelyhet magas fehérje-, vitamin és ásványi anyagtartalma miatt érdemes beilleszteni az étrendbe. Mind a kilenc esszenciális aminosavat tartalmazza.
A sörélesztőben fellelhető ásványi anyagok és vitaminok segíthetik a körmök, a szép haj és az egészséges bőr megőrzését.